Relacje
O emocjach, relacjach i lepszym rozumieniu siebie.
Artykuły psychoedukacyjne pomagają przyjrzeć się codziennym doświadczeniom i poznać zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym. Nie zastępują indywidualnej konsultacji.
Granice w relacjach — jak mówić o swoich potrzebach?
Wyrażanie potrzeb i granic bywa trudne. Przyglądamy się temu, jak komunikować je jasno, z szacunkiem do siebie i drugiej osoby.